C.I.B.O Milano

Nuova Apertura OTTOBRE 2019 C.I.B.O. Milano: il nuovo centro all’avanguardia per il trattamento di sovrappeso e obesità Via Eleuterio Pagliano n 1120149 Milano

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L’alimento del mese: l’olio extravergine di oliva

L’alimento del mese: l’olio extravergine di oliva

Chissà quante volte abbiamo sentito dire che per mantenersi in salute è necessario bandire l’olio dalla tavola! Ma siamo certi che sia realmente così? Cos’è e come si ottiene Per Olio si intende il prodotto ottenuto dalla spremitura delle drupe, ovvero dei frutti (le olive), dell’Olea Europea (l’Ulivo), pianta coltivata...

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obesità pesa anche sul cervello

L’obesità pesa anche sul cervello

Come è ormai noto, l’obesità non si riduce ad un mero aumento di peso, ma vi sono collegate numerose altre comorbilità che aggravano ulteriormente lo stato di salute: diabete, malattie cardiovascolari, problemi scheletrici, fino ad arrivare a compromettere il cervello. Proprio così, i chili di troppo “pesano” anche sulle funzioni cognitive. Gli studi...

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Obesita infantile la salute si impara da piccoli

Obesità infantile: la salute si impara da piccoli

È l’obesità infantile il nuovo mostro da combattere nel campo della medicina e della nutrizione. Il Ministero della Sanità Italiano definisce obeso un bambino il cui peso supera del 20% quello ideale e in sovrappeso se lo supera del 10-20%. In alternativa, possono essere utilizzati anche i percentili di crescita: la crescita è nella norma...

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Allarme girovita monitorare e prevenire il grasso viscerale

Allarme girovita: monitorare e prevenire il grasso viscerale

Quando si parla di obesità centrale, ci si riferisce all’accumulo di grasso sottocutaneo che si concentra a livello dell’addome. Questa differenziazione topografica dell’adipe non serve solo a distinguerlo dagli accumuli di grasso che si stanziano in altre parti del nostro corpo, ma soprattutto perché al grasso viscerale si correla l’insorgenza di ulteriori complicanze. Danni...

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Oltre la prova costume: i veri motivi per cui perdere peso

Oltre la prova costume: i veri motivi per cui perdere peso

Con il termine “ingrassare”, si intende, volgarmente, un aumento di peso causato da uno squilibrio tra introito calorico e dispendio energetico. Tutto ciò che non viene consumato viene immagazzinato sotto forma di piccole gocciole di grasso, dette adipociti. A mano a mano che si accumulano, essi vanno a formare gli...

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L’alimento del mese la barbabietola rossa

L’alimento del mese: la barbabietola rossa

Se è vero che per un’alimentazione sana dobbiamo mangiare tutti i colori, la barbabietola sta al primo posto per il rosso magenta!  Barbabietola rossa: caratteristiche e coltivazione La barbabietola o carota rossa o rapa rossa o barba rossa, il cui nome scientifico è Beta Vulgaris, è caratterizzata da foglie cuoriformi...

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L’alimento del mese

L’alimento del mese: le fave

La primavera porta con sé nuovi colori e nuovi ingredienti con cui arricchire le nostre tavole. Arrivano le fave, legumi a volte dimenticati, ma che rappresentano una preziosa risorsa per la tavola e per la salute.

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L impatto di sovrappeso e obesità sulla postura

L’impatto di sovrappeso e obesità sulla postura

L’impatto di sovrappeso e obesità sulla postura. Il peso corporeo in eccesso si ripercuote negativamente sull’apparato locomotore ed in particolar modo sui piedi, su cui grava l’intero carico corporeo. Studi scientifici hanno dimostrato che sovrappeso e obesità sono associati ad un aumentato rischio di dolore e problematiche a carico di...

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